De situatie in de gezondheidzorg is onhoudbaar en vraagt om een andere aanpak. Volgens Evelyne ligt de oplossing in preventie door middel van voeding- en leefstijladviezen, waarbij bewegen en relaxatie een hoge prioriteit hebben om lijf en geest gezond te houden. Ook het oplossen en tegengaan van stressfactoren is belangrijk en zal een positieve bijdrage aan onze gezondheidstoestand leveren, denk hierbij aan het leren omgaan met de (veranderende) wereld waarin we leven, financiële zorgen, sociale druk, werknemers- en werkgeverschap, etc. Zij streeft naar een meer holistische aanpak, waarbij medische zorg hand in hand kan gaan met alternatieve geneeswijzen, preventie en coaching. Veel klachten kunnen al worden verholpen of voorkomen door bijvoorbeeld regelmatig yoga te beoefenen en te mediteren. Soms is het nodig een coachingssessie, reikibehandeling of een massage in te boeken om gerichter te werk te gaan. Ook verwijzing naar een collega kan geadviseerd worden. Evelyne denkt met haar expertise en ervaring graag met u mee op weg naar uw beste leven! Neem gerust vrijblijvend contact op.
Wandelcoaching
Niets is zo verfrissend en verhelderend als wandelen in de natuur. Er bestaat niet voor niets een ‘Walk of Wisdom‘. Je komt jezelf letterlijk tegen, gedachten komen en gaan, de natuur daagt je uit na te denken over jezelf en wat je bezig houdt. Zo met jezelf op pad kun je tot grote ontdekkingen komen over jezelf en je omgeving. Maar wat nu als je er niet zelf uitkomt en in kringetjes rond blijft dolen en denken op zoek naar inzicht? Ga dan op pad met wandelcoach Evelyne in het land van Maas en Waal en omgeving Nijmegen!
Als (ervarings-)deskundige kan Evelyne naast de hierboven genoemde gebieden ook begeleiden op het gebied van een andere kijk op ziekte en lichamelijke klachten, voeding en afvallen, zelfbeeld, coachend leidinggeven, zingeving, signalen, spiritualiteit en geloof.